Passei no Habib's e pedi o combinado 2 com suco de melão e um Frapé Capuccino, depois na sorveteria e pedi um sunday de chocolate com calda de morango. Chegando em casa comi um pacotinho de amendoim japonês, suco industrializado de limonada Suiça adoçado e 3 mangas. De manhã já havia comido 1 croissant de presunto e queijo. Total de 3158 calorias!!!! Tudo isso só hoje. Estava deprê.
Esse vídeo toca a musica que citei acima e ainda mostra as musas inspiradoras.
Mas dai decidi definitivamente mudar tudo isso. Comprei uma caixa de Tridente Fresh, algumas cartelas de lacto purga, reabasteci minha geladeira de Coca zero e comprei cigarro para ajudar na compulsão. Passei na academia para fazer minha matricula.
Decidi fazer 40 dias de NF, salvo Coca zero, café sem açucar e chás diuréticos. Começando hoje. Já tomei 3 comprimidos de laxante para esvaziar. Também farei no minimo 2 horas de exercícios de segunda a sábado com muita disciplina.
E para não me sentir fraca, tomarei 2 vezes por dia comprimidos de quitosana e Thermo Cuts X, Que dizem que te dá energia. Espero que funcione, pois paguei caro.
Essa é uma medida desesperada, vocês não têm noção de como eu estou sofrendo.
Mas eu vou conseguir ser perfeita!!! Quero muito conseguir isso antes de outubro. Depois conto o porquê.
Ficha técnica inicial 40 Dias NF
- Inicio: 15/07/11
- Altura: 1,55 cm
-Peso inicial: 83,7 KG
- IMC inicial: 34,84 - Obesidade - grau I
- Término: 24/08/11
- Meta: 63,7 - (Pelo menos)
Bjos Lindas. Me desejem força.
Oiii... meu nome é Luana e quero começar hoje a risca sem falhar mais a NF. Vamos começar juntas assim uma dá força p/ outra. bjux
ResponderExcluirOii estou te seguindoo ...
ResponderExcluirmuita força ♥
bjos